Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. (Практикум по системной поведенческой психотерапии)

Курпатов А.В.
В этой книге вы найдёте подробное описание психологических механизмов, которые вызывают у человека эмоциональные расстройства – страх, тревогу, депрессию, апатию, раздражительность. А также целый спектр эффективных психотерапевтических приёмов, необходимых каждому из нас для обретения душевного здоровья, способности радоваться и жить полноценной жизнью.Автор книги Андрей Курпатов – руководитель Санкт Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач психотерапевт Клиники неврозов им. академика И. П. Павлова, член Балтийской педагогической академии.
www.basw-ngo.by/File/library/basw_library_00099.rar